In “The feeling good handbook” beschrijft de Amerikaanse psycholoog David D. Burns hoe het verstand…
Blog artikelen
Wanneer is het tijd om hulp te zoeken?
Veel mensen wachten lang voordat ze hulp zoeken. We proberen het zelf op te lossen, we relativeren, of we denken…
Vier soorten communicatie die bij een conflict achterwege moeten blijven.
De bekende Amerikaanse relatietherapeut John Gottman gebruikt de metafoor van de vier ruiters van de Apocalypse om…
Gezonde gedachten: de vijf regels van Maultsby.
De Amerikaan Maultsby ontwikkelde vijf regels om te achterhalen of een gedachte gezond is…
Intrinsieke motivatie en extrinsieke motivatie.
Binnen de zelfdeterminatie-theorie wordt een onderscheid gemaakt tussen Intrinsieke motivatie en extrinsieke motivatie…
Ontologische verlatenheid
Het ontstaan van ontologische verlatenheid op een micro-niveau zien we in het toneelstuk De harige aap van Eugene O’Neill. Het verhaal gaat over Yank, een stoker op een luxe-passagiersschip. Hoewel Yank binnen het milieu van het schip het laagste menselijke schepsel is, heeft hij vertrouwen in de wereld en zichzelf. Het schip zou niet kunnen […]
Mensen die niet naar elkaar luisteren
De meest gemaakte fouten van mensen die niet naar elkaar luisteren…..
Sombere gevoelens als een defect van zelfcontrole
Lynn P. Rehm bedacht een model voor het verklaren van sombere gevoelens. Het model bestaat uit drie lussen van zelfcontrole die defect zijn: zelf-monitoring, zelf-evaluatie en zelf-versterking.