Oriëntatiegesprek

Praktijk voor psychotherapie & relatietherapie

Doorbreek de lastige patronen

Psychotherapie in Amsterdam en Utrecht

  • Worstelen met je gevoelens
  • Zoek je een sterkere verbinding met anderen
  • Ervaar je weinig voldoening of onbevredigende gevoelens
  • Ervaringen of gedachten die moeilijk te verwerken zijn
  • Voortdurende ruzies en conflicten zonder doel
  • Een tekort aan intimiteit ervaren
  • (Levens) thema’s die jou raken
  • Langdurig ontevreden zijn

In de deze praktijk kun je wat meer diepgang vinden dan een aanpak met Cognitieve Gedragstherapie uit de GGZ.

Naast het verlichten van klachten of het doorkomen van een moeilijke tijd, ben je wellicht ook op zoek naar richting hoe jij jezelf kunt ontwikkelen, of hoe af te komen van beklemmende ideeën of ervaringen.

Naast individuele psychotherapie, biedt de praktijk ook relatietherapie.

Een oriëntatiegesprek is kosteloos, vrijblijvend en kan ook via Zoom. Oriëntatiegesprek relatietherapie tegen gereduceerd tarief en is altijd op locatie in Amsterdam of Utrecht

Psychotherapie

Soms merk je dat je vastzit in eigen gedachten en je gevoelens op de achtergrond raken. Of juist andersom: emoties nemen de overhand en maken het moeilijk om helder te denken. Psychotherapie helpt je om jouw balans tussen voelen en denken te herstellen, zodat je vrijer in het leven kunt staan en diepere verbindingen met anderen aan kunt gaan.

Wil je ontdekken hoe Psychotherapie jou kan helpen?

Vertel me meer
LC-64_164_160 landscape cropped

Relatietherapie

Elke relatie kent ups en downs, maar soms lijken de problemen zich op te stapelen. Terugkerende ruzies, verwijdering of een gebrek aan verbinding kunnen zorgen voor afstand en onzekerheid. Relatietherapie helpt om patronen te doorbreken, communicatie te verbeteren en elkaar weer écht te begrijpen.

Willen jullie investeren in een sterke, gezonde relatie? Ontdek hoe relatietherapie jullie kan helpen.

Vertel me meer
LC-64_164_160 landscape cropped

"Ik kon mijn verhaal kwijt, terwijl Jaap zijn overwegingen aanbod die ik met grote interesse consumeerde. Ik heb er een goed gevoel aan over gehouden. Dank voor de voortreffelijke bijstand."

Rob 62 jaar - individuele therapie

Jaap heeft ons in de afgelopen periode ontzettend goed geholpen. Hij maakte een veilige en vertrouwde omgeving waarin we eerlijk konden zijn tegen elkaar én onszelf. Zijn geduld, inzicht en praktische adviezen hebben ons geholpen om beter naar elkaar te luisteren en dieper in gesprek te gaan over onze gevoelens en verwachtingen

A & J Amsterdam - relatietherapie

"Ik heb afgelopen maand mijn langdurige traject afgesloten bij deze praktijk. Jaap dacht met me mee, liet me in mijn waarde en durfde me ook een spiegel voor de houden als ik die nodig had. Ik kan nu met vertrouwen verder!"

Tristan 28 jaar - indiviudele therapie

"Therapie was voor mij een thuiskomst om in rust mijn waarheid te leren kennen. De gesprekken waren een plek voor zowel dagelijkse als de meest ondraaglijke gevoelens. Begrijp mij zelf nu beter en dat is een enorme opluchting"

Anna 48 jaar - individuele therapie

Via een tip zijn we met jaap in contact gekomen. Hij is een therapeut die ontwapend is maar ons ook een spiegel kan voorhouden. Hij heeft ons erg geholpen om onze relatie weer op de rails te krijgen. Daar zijn we Jaap heel dankbaar voor!

J & B Amsterdam - relatietherapie

Start met een vrijblijvend oriëntatiegesprek

Tijdens een oriëntatiegesprek kun jij vragen wat je wilt weten. Een oriëntatiegesprek heeft ook als doel na te gaan of therapie een goede manier is om je klachten te verhelpen. Ik zal trachten je zo goed mogelijk te begrijpen en terug geven waar mogelijkheden liggen voor persoonlijke ontwikkeling

Oriëntatiegesprek Osimo psychotherapie

    Neem contact op


    Contact opnemen via Whats-app is voor mij oké

    Praktijk Osimo Praktijk voor psychotherapie & relatietherapie Amsterdam Utrecht jaap

    Over Mij

    Mijn naam is Jaap Rekvelt, psycholoog en in het bezit van het masterdiploma European Certificate of Psychotherapy (ECP). Heb mij gespecialiseerd in relatie- en psychodynamische psychotherapie.

    Lees meer over mij

    "Ik kon mijn verhaal kwijt, terwijl Jaap zijn overwegingen aanbod die ik met grote interesse consumeerde. Ik heb er een goed gevoel aan over gehouden. Dank voor de voortreffelijke bijstand."

    Rob 62 jaar - individuele therapie

    Jaap heeft ons in de afgelopen periode ontzettend goed geholpen. Hij maakte een veilige en vertrouwde omgeving waarin we eerlijk konden zijn tegen elkaar én onszelf. Zijn geduld, inzicht en praktische adviezen hebben ons geholpen om beter naar elkaar te luisteren en dieper in gesprek te gaan over onze gevoelens en verwachtingen

    A & J Amsterdam - relatietherapie

    "Ik heb afgelopen maand mijn langdurige traject afgesloten bij deze praktijk. Jaap dacht met me mee, liet me in mijn waarde en durfde me ook een spiegel voor de houden als ik die nodig had. Ik kan nu met vertrouwen verder!"

    Tristan 28 jaar - indiviudele therapie

    "Therapie was voor mij een thuiskomst om in rust mijn waarheid te leren kennen. De gesprekken waren een plek voor zowel dagelijkse als de meest ondraaglijke gevoelens. Begrijp mij zelf nu beter en dat is een enorme opluchting"

    Anna 48 jaar - individuele therapie

    Via een tip zijn we met jaap in contact gekomen. Hij is een therapeut die ontwapend is maar ons ook een spiegel kan voorhouden. Hij heeft ons erg geholpen om onze relatie weer op de rails te krijgen. Daar zijn we Jaap heel dankbaar voor!

    J & B Amsterdam - relatietherapie

    Psychologie & Inspiratie

    Driehoek van een liefderelatie

    Intimiteit, passie en verbintenis

    De driehoektheorie van liefde stelt dat liefde kan worden begrepen als hoekpunten van  een driehoek. Deze drie zijn intimiteit, passie en verbintenis. Intimiteit verwijst naar gevoelens van nabijheid, verbondenheid en gehechtheid. Het omvat gevoelens die aanleiding geven tot het ervaren van warmte in de relatie. Passie verwijst naar de drijfveren die leiden tot romantiek, lichamelijke […]

    Onderbreking van vriendschap, de afwezigheidstest

    Het is mogelijk dat vriendschappen kenmerken hebben van hartstocht of toewijding , waardoor vriendschap verder gaat dan louter aardig vinden. Een test die louter aardig vinden kan onderscheiden van liefde die verder gaat dan alleen aardig vinden, is de afwezigheidstest. Als een doorsnee vriend die je aardig vindt voor een lange periode weggaat, missen we […]

    Lees meer artikelen

    Aangesloten bij